冷や汗と息苦しさが急にくる

突然、暑くもないのに汗が止まらず、手が震えたり気分が悪くなって

今やっていることが全く手につかなくなるのが

パニック発作の特徴です。

自律神経が一時的に乱れて、発汗や呼吸、心臓の動きなどがコントロールできなくなるのです。

おさまるまでじっとこらえて待つのですが

このまま死んでしまうのではないかという恐怖をともないます。

原因は不明です。

なので仕事に追われている時も、ライブや食事を楽しんでいる時も、家でリラックスしている時も

いつでもどこでも起こってしまうので不安でたまりません。

「今はいいけれど、いつまた起こるかわからない」

そんな予感がして、外出するのが怖くなります。

このように「パニック症候群」は突然起こる体の不調と強い不安を中心とします。

不安がどんどん悪化し「不安障害」と診断されることもあります。

薬がとても効くので抗うつ薬や抗不安薬の治療で大半は良くなります。

ご相談ください。