頭がはたらかない

うつの状態になると、頭のはたらきが一時的に低下しますので

忘れっぽくなったりうまく考えることができなかったりと

集中してものごとに取り組むことが難しくなってきます。

そのせいでいつも簡単にできていたことにすごく時間がかかるようになり

仕事がたまっていきます。

作業がどんどん滞って自信をうしない

次から次にやってくるタスクの山積みに

不安とプレッシャーが上乗せされてパニックを起こすこともあります。

私たちの体は脳によってコントロールされています。

いつもよりパフォーマンスが良くないな

今までのように動けていないな

そんなふうに感じる時は、脳の活動が一時的に低下しているかもしれません。

うつ状態は多くの場合、お薬の治療で改善します。

皆様の心が晴れやかになりますように。

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